SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra na brzuchu

  • zwisająca skóra po odchudzaniu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to szorowałem tą niby "skórą" o podłogę. Zrzuciłem mniej więcej 35 kg w 10 miesięcy, na łapach powychodziły żyły a na brzuchu zostało coś takiego... Też myślałem, że to skóra i że mi już niestety po takiej redukcji zostanie... Tymczasem okazało się, że zrzucenie jeszcze kilku kiogramów rozwiązało problem (no może jeszcze minimalnie jest, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2014-07-13 03:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • |-) no jeszcze nigdy nie byłem tak na brzuchu upasiony, od wtorku tyram brzuch ostro :-P zresztą i tak chodze na wciągniętym cały czas, od kilku lat tak mam automatycznie wciągnięty i każdy myśli, że płaski a jakby puścił na luz to by padli haha mieliscie kiedys tak ze jak sie juz rozgrzejecie to macie takie uczucie jak po fryzjerze keidy to skora [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowo od Knife'a z body factory- zgadzam się prawie z całością : „Słowo wstępu - SAA nie są dla d****i. Jeśli masz: • 1,7 m wzrostu i ważysz mniej niż 75-80 kg, • 1,8 m wzrostu i ważysz mniej niż 85-90 kg, • 1,9 m - mniej niż: 95-100 kg, • 2,0 m - mniej niż: 105-110 kg, POSZUKAJ ODPOWIEDNIEGO SKLEPU SPOŻYWCZEGO, NIE STERYDÓW. Dodatkowo: • Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na następny rok :D dobrze przynajmniej będzie kolejny cel ! Foto po śniadaniu i wypiciu z 1l wody :P na brzuchu rozstępy widać po tym jak byłem 130kg grubasem, ale skóra o dziwo im mniej fatu i wody tym bardziej napięta mimo że z pasa zgubilem przez te lata ponad 50cm :P teraz to prawie tego nie widać :) [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2018-03-09 05:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoby w TV poddawane operacjom usuwania nadmiaru skóry, której było bardzo dużo i na dodatek zawierała jeszcze bardzo dużą warstwę tłuszczu! Czy nie warto spróbować dalszego odtłuszczania ciała aby przekonać się czy naprawdę skóra się nie obkurczy? Jesteś młodym mężczyzną i wiele czasu na pracę nad swoim ciałem (charakter już wypracowałeś).

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmowy. Przed pierwszą edycją programu w TV. Nie spełniam warunków - nie jestem dyspozycyjny, praca nie pozwala mi na tracenie dnia czy dwóch, mam 60 km do Lublina. No i skóra. Powiem tylko, że do pokazówki wybierane są osoby, które nie mają problemów z nadmiarem skóry. Znam kilka nazwisk promowanych przez Konrada, które - gdyby pokazały stan [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P4TR Nr.1 to były wakacje w Hiszpani skóra przykrywa mi teraz kratę na brzuchu, jest "ubita" i nie mogę spalić brzucha tak, żeby było widać czysto mięśnie brzucha. dzięki wszystkim, jak się odrobie będę wrzucał filmy z większych kg z WL i ofc. fotki.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40-tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] pytanie odnośnie treningów - tłuszcz najgorzej wygląda u mnie na brzuchu, a właściwie nad pępkiem (luźna galaretka). Jak tylko tracę w tym miejscu choć 2 cm, od razu wisi mi skóra. Nie wiem, czy dodatkowo ćwiczyć brzuch (są ćwiczenia na brzuch na fitnessie 2xtyg.), w treningu dla zielonych siłowym nie ma ćwiczeń stricte na brzuch, są [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13859 Data: 2016-03-10 09:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Krystian nie panikuje, wydaje ci się ;-) nóg nigdynie goliłem więc skóra nie przyzwyczajona...na brzuchu czy klacie jak gole to sporadycznie coś wyskoczy, na nogach poprostu tego wiecej wyszło i pytam z ciekaości bo nie jeden ma tu w tych sprawach większe doświadczenie więc rady mile widziane ;-)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 21:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no będzie ;) a skóra aż tak strasznie nie zwisa. może na brzuchu troche ale mam nadzieje ze sie ujędrni powoli :) własnie wróciłem z pracy. porannych aero nie było gdyż już o 4 rano byłem na nogach i o 4:30 do roboty. wrocilem o 14. dieta póki co: w domu jajecznica 5 plastrów szynki z indyka + 3 jaja w pracy kawa nescafe 3in1 (niby 70 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 14:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja zona jest 3 m-ce po cesarce i jakiekolwiek proby cwiczenia powoduja bol, wiec nie wiem czy nie za wczesnie u Ciebie na tak intensywny trening miesni brzucha. Najpier miesnie powinny sie dobrze zrosnac. Co do Twojego rozstepu to obawiam sie ze tylko operacyjnie mozna to poprawic. Pytanie czy podczas cesarki nie zszyli dobrze miesni ? To byl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2009-10-24 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra i te sprawy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzieś zasłyszałem taką tezę, że jeżeli robią Ci się takie właśnie czerwone "paski" na brzuchu, to masz fat na brzuchu. I na bank to nie jest skóra. Zajrzyj do mojego tematu "Blokada Psychiczna" w dziale zdrowie, tam ujżysz skórę, która wisi. pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2011-09-30 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na szybko bo głodny byłem czyli o 200-300kcal ponad bilans, już jest od dawna na plusie i często coś wpada ekstra jak wczoraj bez liczenia a mimo to z pasa ciągle leci, dzisiaj nawet na wadze mniej co mnie mega zdziwiło, klatka rośnie co mnie cieszy, skóra się naciąga na brzuchu, wszystko git. Myślę skrócić delikatnie cardio, czas namysłu. pozdro

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch okolice pepka 77 brzuch na dole 85 na brzuchu za dużo skóry a co do nóg...to mam mnóstwo tłuszczu przy kolanach,na srodku i u góry,w biodrach mam 95cm:(ogólnie moja skóra jest w złej kondycji i dodaje mi kg.... o ile brzuch wystarczy ujedrnic to nie wiem jak pozbyc sie tluszczu z nóg.Mój organizm bardzo szybko przyzwyczaja sie do aerobów [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2011-02-12 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] patrząc na resztę tkanki na brzuchu oraz resztę lipo to redukcja wskazana tylko że chudnę nie tam gdzie mam ! Ręcei nogi wychudzone tam już tkanki nie ma ... Na pośladkach skóra wisi zero jędrności . Tak nie chce.Moja genetyka jest taka a nie inną To nie twoja genetyka tylko tak każdy ma że sadło siedzi najdłużej na brzuchu u faceta a schodzi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2022-06-24 12:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tytuł: Nocny jeździec Za oknami padał rzęsisty deszcz. Gęste małe krople uderzały niecierpliwie o szyby. Jeszcze musiałam napoić konie. Trudno, zmoknę. Ale jak wrócę to wysuszę włosy i ubranie przed kominkiem. Zarzuciłam chustę na głowę i wyszłam na zewnątrz do studni. Szerokie spódnice w mgnieniu oka przemokły a krawędzie stały się ciężkie od [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra na brzuchu

    Post
    Doping

    JesseJane, wiem,że od czasu redukcji na 100% zlapałem tłuszcz... ale po moich sutach widzę, że skóra wisi i na brzuchu pewnie w wiekszosci jest to samo... myśle nad przypakowaniem do lutego i wtedy zreduować fat, to może i skóra się naciagnie ;/, ale z checią wspomoglbym ją jakimś preapratem tylko ie wiem czy takowy istnieje i czy w ogole coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-08-31 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - nadmiar skóry - zapraszam do czytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie pojawia nastepny problem nadmiaru skóry głównie na brzuchu pozostałość po oponce ale wydaje mi sie za reszta też nie jest do końca OK ramiona klatka itd Niestety niemam możliwośći chodzenia na siłke regularnie a trening siłowy w domu raczej odpada Mam jeszcze nie skończone 17lat wiec czy skóra ma szanse jeszcze sama ładnie sie rozłożyć ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo na nich smalczyku (zwłaszcza wewnętrzne części ud), ale ona twierdzi, że to same mięśnie. Dokucza mi zbieranie fatu w okolicach brzucha i boczków. No i ta podskakująca skóra na klatce i brzuchu :-D Dlatego wybrałem sobie cel: 95 cm w pasie. Cała reszta musi wyrównać. Kierunek czysty tłuszcz to jednak błądzenie. Za radą Evo sięgnąłem po [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 09:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z opisu innych: 1. Zapadnięte oczy 2. Obwisła skóra na twarzy 3. Draperie ze skóry na boczkach i brzuchu 4. Woskowata twarz (ziemista cera) 5. Włosy rzadkie, cienkie i matowe 6. Łamliwość paznokci 7. Zgarbiona sylwetka 8. Bieganie w tempie 6'40" / km 9. Kłótliwość i szukanie dziury w całym. Obserwacje własne: 1. Libido jak u oziębłego [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 15:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)